Vad äta?

Vilken härlig dag de va igår, Hoppas de blir lika idag!
Svärmor & svärfar hade dragit fram grillen igår.
Så vi satt i solen & åt hamburgare, mys!
Sen mötte ja upp Elin & Lovis på en 8,5km promenad.
De va betydligt lättare att gå när de frusit på en aning..
Men nu kan de tina bort från vägarna tycker ja!
Sen att de är snö & bara nån plusgrad gör mig faktiskt ingenting.
Speciellt nu när man ser ut som man gör i kroppen, haha!

Avslutade dagen med att hälsa på EmmaPemma.
Där blev de kok kaffe & choklad.. Gott gott*
Lyckades ta mig hem efter ja halkat runt till bilen!
Sjukt glashalt de är nu på kvällarna.
Väl hemma så sov barnen å de va bara att mysa ner
sig i soffan me ett glas bubbelvatten & cashewNötter.
Igår va ingen bra "MatdagboksDag"..
Inte ritat ett streck sen innan vi åkte igår.

Ang maten så funderar ja faktiskt på att
börja äta enl. Gi-metoden...
Just nu äter ja nån typ av LCLF blandat me HCHF, haha!
Men ja måste nog läsa lite mer om de för att äta rätt.
Va hemskt svårt att förstå sig på de för de verkar
inte finnas nått direkt rätt & fel me de som de gör
enl. Lchf..  Nån som kan?
Hur som, så hyllas GI inom träningsvärlden va de verkar.
Man behöver både kolhydrater & protein.
Äter ju ändå inte riktigt rätt va de gäller Lchf så ja
kan ju lika gärna pova om dehär funkar bättre för mej.
Mjaaaa.. återkommer me de.

Nu ska ja iaf fundera fram va ja ska äta till frukost.
Kom på att ja inte ätit nått när jag & barnen gick
från bordet.. de är dumt.

Puss