Morrn morrn

Igår börja dagen med att vi fick besök
redan innan vi hoppat ur pyjamasen, haha!
Lägenheten vändes ut & in men alla små killar hade roligt &
de är väl de som är huvudsaken.


Men sen när de va dax för dom att gå så kom ja på att
de inte va långt kvar tills ja skulle lägga mig under nålen!

När ja väckt O efter nattjobbet & mitt stöd kommit så kände ja
i magen att de snart va dax men hjärnan förträngde de tills vi klev in
innanför dörrarna på Vagabond kings tattoo då hade ja puls, haha!
Trodde ja att ja skulle ligga i fosterställning och grina efter
första strecket, haha!
Meeeen va fel ja hade! 
Den på handleden gjorde 10ggr ondare kan ja ju säga.
De sjuka är att om ja haft en kudde hade ja säkert kunnit sova
efter så sjuuuuk dåliga sovtimmar som mina kära små har gett mig.

Min morgon börjar nu mer kl: 5.30 - 6.00
Spelar ingen roll om dom lägger sig 18.00 lr 20.30 heller..

Men nu ska vi hälsa på vid förskolan så de är väl bäst
att fixa till mitt dräggiga yttre, men här får ni nyfikna en
bild på min bröstkorg, haha!

Nu är den ju svullen dock men ja är jävligt nöjd!


Puss alla

senaste dagarna

Kul att så många fortfarande är inne fast ja varit
så dålig på att skriva av mig!

Jag har ju börjat skolan, och trivs jätte bra!
Känns som om ja äntligen, ÄNTLIGEN hittat rätt.
Klassen är super bra och lärarna underbara så
funkar inte de här har ja verkligen mig själv att skylla, haha!

Senaste tiden har oxå varit bra!
En tur till Värmland, tivoli i Sala, Fika i Skultuna,
shopping, god mat & trevligt sällskap.
Som ni kanske märkte så har träningen blivit lidande.. rejält!
Eftersom ja försöker pyssla ihop dagarna me barnen, skolan
och O´s jobbande så har ja tyvärr inte kunnat annat än
tagt nån promenad.. ursäkter ursäkter.. ja vet!
men ja är inte mer än människa, haha!

Nä nu ska jag & min dag-två-huvudvärk gå och
lägga oss..


Puss alla söta

1års kalas!

Då va första kalaset över.
Är jätte nöjd & ja tror barnen har haft en super dag!
Men Alfred somnar nog inte på 3dagar av allt socker, haha!

Vi började med några paket innan kalaset
och storebror fick ett han oxå såklart!

När gästerna kommit så blev de såklart paketöppning
direkt dom kom innanför dörren!
Tror inte alla fått av sig jackan ens, haha!

Sådär lagomt häftigt med en egen motorcykel!



Bröderna Carlsson  <3


Sen blev de såklart fika.
Och ja som är så himla duktig me
mat & träning åt absolut inte;
1kaka, 1bit tårta & 3nävar smågodis.. Host*

Åhlens ca.150:-

Hoppas ni haft en lika jättebra dag som vi!





















Kramar

1år har gått.

Tro det lr ej men idag fyller min minsta skrutt 1år!
Vare sig ja vill lr inte så tickar klockan iväg...
Och om 2månader är det Alfreds tur att fylla 3år.
Meeen en dag i taget & en fot framför den andra.
Bara att gilla läget och inse att alla andra blir äldre, fniss*


Ja men vad kan min lilla skrutt för konster nu då?


- Några ljud kommer ur hans mun
  Brummar när han kör bil, lampa, hej & hejdå b.la

- Vinkar, pekar, klappar händer, dansar,

-Går framåt/på sidan/ baklänges & springer.
 klarar dom flesta trösklar.
-Tar sig upp i Alfreds fotölj
- vet vart lampan & klockan är.

-Pekar kontrollen mot tvn & sätter på sig glasögon.. bla.

- favorit lekar; bli jagad, ge & ta ,krypa under oss,
 ALLT som har hjul + tågbanan.

-Nya grejer; Tar sig upp i soffan & han backar
in mot saker å sätter sig.

Har säkert glömt en massa!

Grattis!

Älskar dej!

paket på posten

Alfred fick paket levererat hem.
Han äääälskar paket!
..lik sin mor, haha!

Ellos

Visst va dom snygga?!

Frisören

Sixten har varit till frisören för första gången idag.
Han va jätte duktig!
Satt still helatiden & bara skratta åt att
de killa i nacken av maskinen.
Sen skulle ja klippa luggen och de va ju inte lika roligt.
Men klippt blev jag & ja tror de blev bra, haha!

Han blev så stor min lilla prins!

Kb-Pass

Är nyss hemkommen från mitt livs andra kettlebell pass.
Insåg idag att ja är faktiskt rätt stark, haha!
Ja hade 8kg kula nästan hela passet & dom flesta verka ha 4kg
lr att dom inte orka genomföra hela övningen.
Ja e grymt nöjd!!
Såklart paja ja handleden.. j**la skit handleder!
Har fortfarande ont & de brukar ja inte ha när
ja fått ont av boxpassen.. skit.

Känns lite sådär att ha mina 100swings kvar
innan duschen kan ja säga, haha!

Imorgon är de nya tag!  Spinning.

Puss&Kram

Sömn?

Huuu!!  va jobbiga nätter vi haft.
Sixten vaknar & skriker å sen blir han alderles
tokig när vi försöker få han att sova igen..
Han har börjat gå från noll till explosion helatiden nu!
Inte en varnings bubbla alls..
Mycke intryck nu antar ja?

Avokado & Keso

Rackarunge!

Tisdag

En dag hos farmor & farfar

Bjuder t.om på lite filmsnuttar.

GodKväll på er

Lego.

Vilken härlig fantasi barn har!

Mat &Träning.

Igår tagga M mig me att träna 1dag till denna vecka..
Kommer troligtvis va mer död än levande när
veckan är slut men de får ja ta, haha!

Måndag:  Styrka; Core/Spinning
Tisdag:     Box
Onsdag:   Kettlebell
Torsdag:   Spinning
Fredag:    Välbehövlig vila!
Lördag:    Sixtens 1årsdag!
Söndag:   Zumba premiär, äntligen!

Tänk sen på att allt börjar om igen.

Nu har ja kört GI ett tag och ja vet inte om ja tycker ja
direkt mår nå bättre faktiskt.
Ja mår bättre när ja tränar för me Lchf blev ja yr
men ja mådde bättre annars.
Ska nog fortsätta ett tag till med GI fast dra ner aningen
på mjölkprodukterna.. Vill ju ge de en chans.
Tror inte min mage gillar mjölk av nån anledning.
Har haft mina aningar innan & mådde super bra
när ja åt Lchf..
Jag återkommer! haha!

Nu ska här byggas tågbana.

Kramar

Morr.

A:   Mamma!?
Jag: Ja?
A:   ......

A: Mamma!?
Jag: Jaa Alfred?!
A: ......

A: Mammaaaa!?
Jag:  Va e de du vill Alfred?
A:  .......


BLIR GALEN!

Stoppa sten i fickorna?

Mja nu va de ju ett tag sen sist..  Ups*
Fast ja har faktiskt inte haft tid att sitta här.
När solen skiner så ska man inte sitta inne.. Så ni vet!

Tog en promenad me barnen förut å trodde
fan ja skulle blåsa av vägen!  ..Skojar inte, haha!
Blåser nå hemskt mycke här faktiskt.
Dom gick ju ut me stormvarning i tors.
Men varför sitta inne för de?
Ja tog bilen till Borlänge, å hela vägen fundera ja
på om ja skulle blåsa av vägen lr bli krossad under
ett träd innan ja va framme.
Tanken med att krossas dominerade faktiskt.
Träden liksom vek sig över vägen & lika långt in
mot skogen tillbaka.
Helt sjukt va mycke ett stort tjockt träd kan böjas egentligen!

Meeeen de va helt klart värt de!

Till Alfreds stora förtjusning så va de öppet vatten
nere vid gamla byn så vi kunde mata änderna.
Vi hitta 2st som vi slängde till en smörgås
och efter de va hela luften full med måsar.
Gick inte att va kvar!

De må va vårtecken men faaaan.

På tal om de så såg vi två fjärilar & tussilago oxå.
Jaaa vi kanske är sega men nu har iaf vi oxå
sett de, haha!

Så ut med er och hälsa våren välkommen!


Kramar

Hjälp!

Kan ni hjälpa mig me va ja ska göra me håret?
Här är en blandning av lite färger å frisyrer.

Såhär ser ja ut nu, fast längre ;)

Blir galen snart!!

Seeeg

Är så sjukt seg.
Ja lyckades ju somna med A efter sagan å vakna me ett
ryck minuterna innan M skulle hämta upp mig för
ett Box-pass..
Nyköpta skor i kartong & opackad överlag.
Turen va väl att vi båda va lika sega så ingen
blev ihjälslagen iaf, haha!
Även om ja trodde hon skulle sparka armen av mig
vid ett flertal tillfällen.. Hua*

Nä ja va inte alls pepp idag..
Sen lukta ja jävligt illa, haha!
Blev ju en 6,5km promenad igår efter duschen & sen
swinga ja ju kulan idag så de hade inte gjort nått me en
dusch innan faktiskt..
Men M lever och mår bra va ja vet, haha!

På tal om swingen!
Ja klara faktiskt me 8Kg kulan, STOLT*
Tänk va mycke man kan utan att veta!
Allt handlar om att utmana sig själv, Faktiskt!
Så nu har ja känt in vikten å tänkt mer på tekniken
så imorgon ska ja börja klocka hur snabbt ja kan göra det
och sen se hur mycke ja utvecklats under månaden.

Inväntar ett paket me träningskläder och bara de
gör ju träningen roligare!

Imorgon blir de förhoppningsvis ett pass Kettlebell.
Så om nån är sugen på att följa med mig så hör av er.

Natti natti

Bara GÖR de.

Jaa.. hon har gjort de igen.. envis som en jävla åsna.
Ja har gett mig faaan på att ja ska klara 100st swings me
en 8kg kula!
Så idag vek jag av kvällspromenaden me T in på coop
och köpte mig en BLÅ kettlebell kula, haha!
Så nu kan ja t.om tala om priserna för er om
nån fortfarande går och är osäker på om man ska börja swinga.
4Kg - 199:-  &   8Kg- 249:-

Det är ju aldrig försent att börja.

Pussar

Kettlebell

Jag har ju antagit Olga Rönnbergs Kettlebell utmaning
om att göra 100swings per dag.
Eftersom ja är nybörjare och inte så värst stark
så kör ja på 4kg kulan som är pinsamt liten och söt, haha!
Men som sagt så är ja ju bara nybörjare!
Undrar hur länge man kan köra tills man klarar 8kg?
Ska bli hemskt spännande att se iaf!

Nu på Ons är de tänkt att ja ska gå på ett kettlebell pass faktiskt.
Och förhoppningsvis kommer ja även ha sällskap dit.
Eftersom ja inte kan träna på Mån så går de ju allderles utmärkt
att köra ett pass på ons ist!
Såå synd att man bara är nybörjare och inte orkar fler pass
i veckan, för de är himla skönt och roligt (faktiskt!)
Lr om de bara är hemskt underhållande att se Matilda plågas, haha!

Är nog lite av båda... Fniss*

Om nån mer är sugen så finns de faktiskt kulor på
coop här i Avesta bl.a som man kan köpa, såg både 4kg & 8kg..
Röda Lr Blå.. Om de nu skulle spela roll, haha!

100 swings per dag med Kettlebell i 1Månad.


Kramar

Slappar dag?

Jag tänkte ha en en RIKTIG slappar dag idag.
Ni vet en sån som man knappt borstar tänderna på å går
runt i pyjamasen hela dagen.
(Eller är de bara jag? Haha!)
Så förutom träningen på morgonen så skulle jag & barnen
bara slappa hela dagen undertiden O jobbade em.
Meeen efter 4e bajsblöjan så gav ja upp på S pyjamas
och bytte till "normala" kläder & A ska ju helst gå naken.
Så nu sitter ja här efter 7e bajsblöjan och tycker inte alls
att ja fått slappa nått!

S däremot har verkligen slappat idag!
Han sov helatiden ja träna & sen på em somna han i soffan.
Mycke gnäll e de och de enda som duger är välling/Gröt så
ja antar att nån tand spökar.. igen!
Men ja kan inte se nån så de ska väl hålla i sig nån
månad nu förstår ja.. Gråter*

Hmm..  Ja hade egenligen inte så mycke att skriva om, haha!
Men de va ju iaf nått.

Trevlig kväll på er <3

Sixten

Sixten fick en Labolina bil av sin mormor & morfar som han tycker
jätte mycke om!  En riktig räserbil enl  Sixten iaf, haha! "Brrrrrrm  Brrrrm"
Ja, mina barn är riktigt biltokiga båda två!